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Le temps d'une pause

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Notre ventre, ce 2e cerveau

16/11/2023

Notre ventre, ce 2e cerveau

Avec 200 millions de neurones connectés, notre ventre est considéré comme notre 2e cerveau. Apprendre ou réapprendre à bien respirer est une des clés du bien-être. Lors de mes séances, j'allie différents accompagnements en sophrologie, et j'adapte les exercices selon la personne ou le public. Je me déplace autant pour les particuliers que les collectivités, entreprises..
Je vous reçois également à mon cabinet le jeudi.
Au plaisir d'échanger avec vous.

www.aureliesenebienetre.fr

Le bon cadeau est arrivé

15/11/2023

Le bon cadeau est arrivé

🌟 Le bon cadeau est arrivé !🌟

Le présent qui saura à coup sûr, faire plaisir ! Une douce parenthèse pour la personne massée pendant 45 min, et un conseil en aromathérapie. Bon valable jusqu'à 6 mois après sa date d'achat.

Je commande mon bon 

Merci à toutes les participantes !

10/11/2023

Merci à toutes les participantes !

🍂 La semaine dernière, j'ai eu le plaisir de proposer un nouvel atelier sophrologie.

La séance s'est terminée par une relaxation guidée au bol tibétain.

Merci à toutes les participantes, ainsi qu'à la Présidente Marilyne - Photographie de l'association Entreprendre à Oullins pour sa présence et ses photographies.

Petites cuillères de Noël

04/11/2023

Petites cuillères de Noël

Plusieurs modèles disponibles ICI

 

Je serai présente également au marche de Noël de Pierre-Bénite, avec l'association Entreprendre à Oullins

 

 

Une offre spéciale entreprise et collectivités !

31/10/2023

Une offre spéciale entreprise et collectivités !

La séance se déroule pendant la pause méridienne, de 12h15 à 12h35.

En visio sur Zoom.

 

Munissez-vous d'écouteurs, d'une bonne connexion internet.
Installez-vous dans un endroit calme, où vous êtes sûr de ne pas être sollicité ou interrompu.

 

Abonnement renouvelable sans engagement.
40€ les 4 séances par mois et par personne ou séance individuelle .

 

Un justificatif employeur vous sera demandé pour toute réservation.

La sophrologie : la sérénité pendant la grossesse

28/10/2023

La sophrologie : la sérénité pendant la grossesse

Par le biais de ces séances, je vous accompagne par la sophrologie et la relaxation, à l'arrivée de bébé. Je vous aide à gérer vos inquiétudes et stress avec cette nouvelle maternité.
Ou ressentez-vous le besoin vous connecter à votre corps et votre bébé ?


Les séances peuvent se faire dans votre cocon familial ou à mon cabinet le jeudi.


Lors de la première séance, nous parlerons de votre projet de naissance, votre parentalité.
Les futures séances seront concentrées sur des exercices de respiration, être à votre écoute et vous préparer en toute quiétude pour votre accouchement.
Il est primordial que votre grossesse se passe sereinement.
Je serai présente pour vous, jusqu'à votre accouchement.
Au plaisir de vous rencontrer !

Désormais en cabinet le jeudi !

28/10/2023

Désormais en cabinet le jeudi !

J'ai le plaisir de vous recevoir désormais, au 4 passage de la ville Roland Bernard à Oullins.

Vous aurez le choix, toujours sur crenolibre, d'une séance en cabinet ou à domicile.

Concours de Noël

27/10/2023

Concours de Noël

🎄Un joli concours de Noël, pour lequel je vous offre un massage à gagner ! 🎄
🎁 Tirage au sort le Dimanche 10 Décembre 2023 🎁
🎅Votre cadeau sera au pied du sapin !🎅

 

RDV sur ma page Facebook !

 

Atelier de sophrologie

07/09/2023

Atelier de sophrologie

L'atelier de sophrologie que je vais animer, en partenariat avec l'association Entreprendre à Oullins, se déroulera le O4 Novembre 2023 à la salle Collovray.

L'inscription est obligatoire.

Merci d'apporter un tapis, un plaid et un coussin et de venir en tenue souple.

Au plaisir de vous (re)voir !

Atelier relaxation sénior

29/08/2023

Atelier relaxation sénior

L'atelier relaxation sénior s'est déroulé le 30 Août 2023, à la salle Collovray à Oullins.

Après les présentations, nous avons abordé la sophrologie par le biais de trois exercices de relaxation. Le dernier étant un profond moment de méditation pour toutes, grâce aux vibrations du bol Tibétain.

Je tiens à remercier les participantes dont l'une d'elle est repartie avec un bon cadeau pour un massage Gua Sha.

Merci à la municipalité d' Oullins .

Merci à Madame la Présidente de l'association Entreprendre à Oullins, pour sa présence et sa discrétion lors de la séance photo pendant l'atelier.

 

Notre association Entreprendre à Oullins sera présente au forum des associations, au gymnase Herzog à Oullins, le vendredi 08 Septembre 2023 de 17h30 à 21h30

 

<h3>Laurène</h3>Bonjour,<br/>merci pour votre professionnalisme . J&#39;ai vraiment apprécié mon massage, je vous conseille vivement. Une super parenthèse zen !<h3>Jennifer</h3>J&#39;ai eut un massage en carte cadeau et c&#39;etait super! Merci pour cette detente , j&#39;en avait besoin!<h3>Suzanne</h3>Merci Aurélie pour vos conseils et réflexologie. Vous êtes une personne à l&#39;écoute et très professionnel . Je vous recommande. Suzanne Meherto<h3>Marie</h3>Merci pour cette séance de sophrologie que j&#39;ai grandement apprécié ! l&#39;ambiance cocooning , votre douceur et les exercices simples. Je vous recommande<h3>Sophie</h3>Merci pour cette détente parfaite ! J’ai vu par quoi vous êtes passé et je suis admirative de la personne que vous êtes. Merci encore pour le massage<h3>Clélia Baron</h3>Une thérapeute formidable, douce et qui a su écouter mes besoins spécifiques . Elle respecte tant l’esprit que le corps ( j’ai fini mon parcours chimio après un cancer du sein) Je la recommande vivement, elle aurait été indispensable pour moi à l’hôpital<h3>Cindy</h3>Aurélie est venue pour une journée dans notre entreprise. Je n’avais jamais fait de massage assis et c’est une belle découverte. Elle est très douce, professionnelle et nous donne un petit conseil après le massage. Nous avons aussi eu un cadeau ( une pierre de notre choix ) Merci beaucoup, on espère vous revoir bientôt !

Un moment pour soi, au fil des saisons